Der Blog von
Alexander Schattenberg

Adventskalender: 15. Dezember

Sei gut zu DIR

Heute, Sonntag der 3. Advent, ist ein guter Tag, achtsam mit mir selbst zu sein.
Was ist dran? Was tut mir heute gut? Ich MUSS gar nichts und darf doch alles tun oder eben lassen. Mir wird gerade mal wieder klar, dass allein dadurch, dass ich das „ich muss“ durchstreiche und durch „ich kann“ bzw. „ich darf“ ersetze, so viel Raum und Entspannung in mir entsteht. Also frage ich mich:

Worauf habe ich JETZT Lust?



Ein genussvoller Tee – voller Freude Weihnachtskarten basteln – Steuererklärung abhaken – Blumen gießen und ihr Wachstum beachten – Kerze anzünden und in der Flamme träumen…
Gleich werde ich es sehen, wenn ich aufstehe und es JETZT tue.

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