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Tag/Uhrzeit
Date(s) - 13.11.2014
19:00 - 20:30
Ort
Alexander Schattenberg in Hamburg-Bramfeld
Bereich(e)
Das Thema des Abends lautet:
Innehalten
Eine gute Möglichkeit, dem Stress, der uns jeden Tag umgibt, positiv zu begegnen, ist das „Innehalten“. Dabei kommen wir zur Ruhe, atmen durch und haben die Gelegenheit uns mit uns selbst zu verbinden. So bekommen wir Zugang zu dem, was uns in diesem Moment gut tut. Wir sind wieder in der Lage, für unser Wohlbefinden zu sorgen.
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